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Méthode de nutrition : gérer l'équilibre : l'alimentation maîtrisée au service de vos projets, esthétique, bien-être, performance / Olivier Lafay

Livre

Lafay, Olivier (1968-....). Auteur

Edité par Amphora - 2021

Une méthode pour perdre du poids, s'affiner et se muscler tout en préservant sa santé. Elle permet à chacun de suivre des programmes évolutifs et progressifs, avec des conseils personnalisés et des réponses aux questions les plus fréquentes. ­

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