Afficher la couverture 'Manuel de méditation anti-déprime / Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams | Segal, Zindel Victor (1956-....). Auteur' en grand format
/5

0 avis

Manuel de méditation anti-déprime / Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams

Livre

Segal, Zindel Victor (1956-....). Auteur | Teasdale, John D.. Auteur | Williams, J. Mark G. (1939-....). Auteur

Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la déprime et de la dépression chronique. Avec des exercices audio à télécharger sur le site de l'éditeur. ­

Voir la collection «Cultiver la pleine conscience»

Autres documents dans la collection «Cultiver la pleine conscience»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Disponibilité du document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Recommandations similaires

Du même auteur

Livre
Méditer pour ne plus déprimer : la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux / Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Williams, J. Mark G. 2013
Livre
Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien / Mark Williams et Danny Penman
Williams, J. Mark G. 2021
Chargement des enrichissements...