Maigrir avec la méthode 2-4-7 / Jacques Fricker
Livre
Edité par O. Jacob. Paris - 2014
Des repères pour maigrir de manière efficace et durable, avec des conseils culinaires et des recettes. Cette méthode prend en compte des éléments scientifiques, mais également les attentes et les rythmes de vie de chacun.
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