Afficher la couverture 'La méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes : apprenez à être pleinement présent / Allen Carr | Carr, Allen (1934-2006). Auteur' en grand format

0 avis

La méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes : apprenez à être pleinement présent / Allen Carr

Musique audio

Carr, Allen (1934-2006). Auteur

Edité par Lizzie - 2020

Des conseils pour apprendre à apaiser son mental en contrôlant les pensées et les comportements négatifs envahissants. L'auteur explique les principes de la pleine conscience et propose une série d'exercices afin de renouer avec son moi profond. ­

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

La méthode simple pour en finir avec la cigar...

Musique audio | Carr, Allen (1934-2006). Auteur | 2017

En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple et pratique pour arrêter de fumer. ­

La méthode simple pour en finir avec la cigar...

Livre | Carr, Allen (1934-2006). Auteur | 2022

En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple et douce pour arrêter de fumer sans médicaments, sans substituts ni prise de poids. Avec la liste des centres pratiquant cette méthode. ­

Chargement des enrichissements...