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Agir sur son état de conscience pour retrouver l'harmonie intérieure : auto-hypnose, sophrologie, visualisation / Clarisse Gardet

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Gardet, Clarisse. Auteur

Edité par l'Oeuvre éd.. Paris - 2012

Adaptées à la vie quotidienne grâce à leur durée variable, des séances pratiques d'auto-hypnose et de sophrologie permettant de se relaxer.

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