La méthode du yoga sur chaise : des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans / Carole Morency
Livre
Edité par Ed. Médicis. Paris - 2016
Des exercices de yoga à pratiquer assis sur une chaise à destination des seniors, afin de profiter des bienfaits de cette discipline, d'acquérir assurance, tonus, équilibre et souplesse. Avec des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation. Electre 2017
Vérification des exemplaires disponibles ...
Se procurer le document
Vérification des exemplaires disponibles ...
Autre format
Issus de la même oeuvre
Chargement des enrichissements...